Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi
Kalori & informasi gizi
lemak, mentah
627
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo0 g
Lemak64 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 627 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 64 g 82%
- Lemak jenuh 27 g 135%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 36,1 mg 2%
- Kolesterol 81,9 mg 27%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Asam pantotenat (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,84 µg 35%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0,62 mg 3%
- Magnesium 7,9 mg 2%
- Fosfor 71,2 mg 6%
- Kalium 102 mg 2%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 6,6 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 627 | 8 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 4 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 941 | 12 g | 0 g | 96 g |
| 200 g | 200 g | 1254 | 16 g | 0 g | 129 g |
| 250 g | 250 g | 1568 | 20 g | 0 g | 161 g |
Makanan serupa
- Daging sapi giling93% daging tanpa lemak / 7% lemak, mentah152 kcal / 100 g
- Lemak luar daging sapi mudahanya lemak luar, mentah503 kcal / 100 g
- Daging sapi mudabagian tidak ditentukan, mentah, dengan lemak
- Lemak antar-otot daging sapi mudamentah444 kcal / 100 g
- Daging sapi terpisah secara mekanismentah276 kcal / 100 g
- Lemak sapi902 kcal / 100 g
- Jaringan lemak sapisubkutan, mentah852 kcal / 100 g
- Lemak subkutan sapiSelandia Baru, impor, mentah685 kcal / 100 g
- Hati sapimentah135 kcal / 100 g
- Sandung sapitanpa lemak, mentah254 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi?
100 g Daging sapi mengandung 627 kcal, dengan 8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 64 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi?
50 g Daging sapi mengandung 314 kcal, dengan 4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi?
150 g Daging sapi mengandung 941 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 96 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sapi?
200 g Daging sapi mengandung 1254 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 129 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sapi?
250 g Daging sapi mengandung 1568 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 161 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6018 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
