Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi terpisah secara mekanis
Kalori & informasi gizi
mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 276 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 24 g 30%
- Lemak jenuh 12 g 59%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 57 mg 2%
- Kolesterol 209 mg 70%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 2,5 mg 16%
- Asam pantotenat (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 2,6 µg 107%
Mineral
- Kalsium 485 mg 37%
- Zat besi 5,7 mg 32%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 324 mg 26%
- Kalium 277 mg 6%
- Seng 3,6 mg 33%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 20,7 µg 38%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 15 g | 0 g | 24 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 78 | 4,2 g | 0 g | 6,7 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 156 | 8,5 g | 0 g | 13 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 39 | 2,1 g | 0 g | 3,3 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 235 | 13 g | 0 g | 20 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 313 | 17 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,5 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 23 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 30 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 37 g | 0 g | 59 g |
Makanan serupa
- Daging sapi separasi mekanismentah276 kcal / 100 g
- Daging babi pisah mekanismentah304 kcal / 100 g
- Unggas tanpa tulang mekanis mentahtanpa tulang mekanis, dari punggung dan leher saja, mentah199 kcal / 100 g
- Sosis sapimentah258 kcal / 100 g
- Potongan daging sapi ecerankomposit potongan eceran yang dipangkas, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 0", semua tingkat, mentah167 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi terpisah secara mekanis
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi terpisah secara mekanis?
100 g Daging sapi terpisah secara mekanis mengandung 276 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Daging sapi terpisah secara mekanis?
1 porsi (28,4 g) Daging sapi terpisah secara mekanis mengandung 78 kcal, dengan 4,2 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Daging sapi terpisah secara mekanis?
2 porsi (56,7 g) Daging sapi terpisah secara mekanis mengandung 156 kcal, dengan 8,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Daging sapi terpisah secara mekanis?
½ porsi (14,2 g) Daging sapi terpisah secara mekanis mengandung 39 kcal, dengan 2,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Daging sapi terpisah secara mekanis?
3 porsi (85,1 g) Daging sapi terpisah secara mekanis mengandung 235 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Daging sapi terpisah secara mekanis?
4 porsi (113,4 g) Daging sapi terpisah secara mekanis mengandung 313 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi terpisah secara mekanis?
50 g Daging sapi terpisah secara mekanis mengandung 138 kcal, dengan 7,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi terpisah secara mekanis?
150 g Daging sapi terpisah secara mekanis mengandung 414 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168630 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
