Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lemak sapi
Kalori & informasi gizi
rata-rata, dimasak
533
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Lemak52 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 533 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 52 g 67%
- Lemak jenuh 24 g 122%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 35 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 200 mg 4%
- Seng 1,5 mg 14%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 3 µg 5%
- Yodium 14 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 16 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 7,8 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 23 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1066 | 31 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1333 | 39 g | 0 g | 131 g |
Makanan serupa
- Jaringan lemak sapisubkutan, mentah852 kcal / 100 g
- Daging sapitanpa lemak, rata-rata, mentah129 kcal / 100 g
- Lemak dombasedang, dimasak568 kcal / 100 g
- Lemak baconhanya lemak, rata-rata, mentah747 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapirebus, tanpa lemak225 kcal / 100 g
- Panggang iga sapidimasak dengan microwave, tanpa lemak dan berlemak, ditimbang bersama tulang254 kcal / 100 g
- Brisket sapirebus, berlemak268 kcal / 100 g
- Iga sapi panggangdipanggang, tanpa lemak dan berlemak300 kcal / 100 g
- Daging sapi untuk semurdimasak dengan panci bertekanan, berlemak dan tanpa lemak217 kcal / 100 g
- Steik filet sapidigoreng dengan minyak jagung, tanpa lemak dan berlemak192 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lemak sapi
Berapa kalori dalam 100 g Lemak sapi?
100 g Lemak sapi mengandung 533 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lemak sapi?
50 g Lemak sapi mengandung 267 kcal, dengan 7,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lemak sapi?
150 g Lemak sapi mengandung 800 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 79 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lemak sapi?
200 g Lemak sapi mengandung 1066 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 105 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lemak sapi?
250 g Lemak sapi mengandung 1333 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 131 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-005 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
