Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi
Kalori & informasi gizi
lemak, dimasak
651
kalorikcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo0 g
Lemak67 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 651 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 67 g 87%
- Lemak jenuh 28 g 140%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 43,1 mg 2%
- Kolesterol 87,5 mg 29%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2,5 mg 16%
- Asam pantotenat (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
Mineral
- Kalsium 20,3 mg 2%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 11,4 mg 3%
- Fosfor 88,6 mg 7%
- Kalium 137 mg 3%
- Seng 1,6 mg 15%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 8,3 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 651 | 9,7 g | 0 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 326 | 4,8 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 977 | 15 g | 0 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1302 | 19 g | 0 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1628 | 24 g | 0 g | 169 g |
Makanan serupa
- Kebab daging sapidipanggang, dengan garam163 kcal / 100 g
- Daging sapi gilingkadar lemak tidak ditentukan, dimasak240 kcal / 100 g
- Potongan daging sapikomposit potongan eceran yang dipangkas, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", choice, dimasak268 kcal / 100 g
- Lemak antar-otot daging sapi mudadimasak505 kcal / 100 g
- Daging sapi panggangbagian tidak ditentukan, dipanggang, dengan lemak yang dapat dipisahkan230 kcal / 100 g
- Lemak sapi902 kcal / 100 g
- Hati sapidimasak, digoreng wajan175 kcal / 100 g
- Lidah sapidimasak, direbus perlahan284 kcal / 100 g
- Jantung sapidimasak189 kcal / 100 g
- Lemak subkutan sapiSelandia Baru, impor, dimasak731 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi?
100 g Daging sapi mengandung 651 kcal, dengan 9,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 68 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi?
50 g Daging sapi mengandung 326 kcal, dengan 4,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi?
150 g Daging sapi mengandung 977 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 101 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sapi?
200 g Daging sapi mengandung 1302 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 135 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sapi?
250 g Daging sapi mengandung 1628 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 169 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6019 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
