Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lemak antar-otot daging sapi muda
Kalori & informasi gizi
mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 444 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 44 g 56%
- Lemak jenuh 14 g 71%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 89 mg 4%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 3,5 µg 18%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- Asam pantotenat (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
- Kolin 44,9 mg 8%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 0,87 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 179 mg 4%
- Seng 1,8 mg 16%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 8 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 13 g | 0 g | 44 g |
| 1 porsi | 113 g | 502 | 14 g | 0 g | 49 g |
| 2 porsi | 226 g | 1003 | 28 g | 0 g | 99 g |
| ½ porsi | 56,5 g | 251 | 7,1 g | 0 g | 25 g |
| 3 porsi | 339 g | 1505 | 43 g | 0 g | 148 g |
| 4 porsi | 452 g | 2007 | 57 g | 0 g | 198 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 6,3 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 19 g | 0 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 25 g | 0 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 31 g | 0 g | 109 g |
Makanan serupa
- Lemak luar daging sapi mudahanya lemak luar, mentah503 kcal / 100 g
- Jaringan lemak ant otot anak sapimentah671 kcal / 100 g
- Lemak antar otot dombaaustralia, impor, segar, mentah459 kcal / 100 g
- Jaringan lemak bawah kulit anak sapimentah852 kcal / 100 g
- Potongan komposit daging sapi muda lemakmentah638 kcal / 100 g
- Campuran potongan eceran daging sapi muda yang dipangkas lemakdapat dipisahkan, mentah638 kcal / 100 g
- Iga sapi mudadaging dan lemak yang dapat dipisahkan, mentah162 kcal / 100 g
- Daging pinggang sapi mudadaging berlemak dan tanpa lemak yang dapat dipisahkan, mentah177 kcal / 100 g
- Daging sapi mudaav, mentah127 kcal / 100 g
- Pinggang sapi mudarendah lemak dan berlemak, mentah177 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lemak antar-otot daging sapi muda
Berapa kalori dalam 100 g Lemak antar-otot daging sapi muda?
100 g Lemak antar-otot daging sapi muda mengandung 444 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Lemak antar-otot daging sapi muda?
1 porsi (113 g) Lemak antar-otot daging sapi muda mengandung 502 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Lemak antar-otot daging sapi muda?
2 porsi (226 g) Lemak antar-otot daging sapi muda mengandung 1003 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 99 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Lemak antar-otot daging sapi muda?
½ porsi (56,5 g) Lemak antar-otot daging sapi muda mengandung 251 kcal, dengan 7,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Lemak antar-otot daging sapi muda?
3 porsi (339 g) Lemak antar-otot daging sapi muda mengandung 1505 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 148 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Lemak antar-otot daging sapi muda?
4 porsi (452 g) Lemak antar-otot daging sapi muda mengandung 2007 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 198 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lemak antar-otot daging sapi muda?
50 g Lemak antar-otot daging sapi muda mengandung 222 kcal, dengan 6,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lemak antar-otot daging sapi muda?
150 g Lemak antar-otot daging sapi muda mengandung 666 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 66 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174884 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
