Ha koll på vad du har på tallriken
Vetetortilla, naturell
Kalorier och näringsvärden
klar att baka / steka, mjöl, naturell
325
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Kolh.48 g
Fett7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 325 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 48 g 18%
- Fett 7 g 9%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 4,2 g 15%
- Sockerarter 3,3 g —
- Natrium 550 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,62 mg 52%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotensyra (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 187 µg 47%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 101 mg 8%
- Järn 3,5 mg 19%
- Magnesium 23,1 mg 6%
- Fosfor 234 mg 19%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 0,68 mg 6%
- Koppar 0,12 mg 14%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Selen 10,6 µg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 8 g | 48 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 4 g | 24 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 12 g | 72 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 16 g | 96 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 20 g | 121 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Hvetetortillasklara att baka eller fritera, vete, utan tillsatt kalcium325 kcal / 100 g
- Vete- och maistortillaklar att baka / steka, vete och majs276 kcal / 100 g
- Vetetortilla med ostklar att baka / steka, mjöl, ost303 kcal / 100 g
- Kylskåpskalla vetetortillasklar att baka eller steka, mjöl, kylskåpskall306 kcal / 100 g
- Vetetortilla med grönsaksmakklar att baka / steka, vete, med grönsaksmak (innehåller trädgårdsgrönsaker, spenat, tomat)301 kcal / 100 g
- Hvetetortillas med lång hållbarhetklara att baka eller fritera, vete, lång hållbarhet297 kcal / 100 g
- Fullkornstortillaklar att baka / steka, fullkorn (fullkornsvete)310 kcal / 100 g
- Maistortillaklar att baka / steka, majs, saltad218 kcal / 100 g
- Majstortillorfärdiga att grädda eller steka, majs218 kcal / 100 g
- Fullkorns flerkornstortillatortilla, klar att baka / steka, fullkornsvete, flerkorn, med tillsatt fiber288 kcal / 100 g
Frågor om Vetetortilla, naturell
Hur många kalorier innehåller 100 g Vetetortilla, naturell?
100 g Vetetortilla, naturell innehåller 325 kcal, med 8 g protein, 48 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vetetortilla, naturell?
50 g Vetetortilla, naturell innehåller 163 kcal, med 4 g protein, 24 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vetetortilla, naturell?
150 g Vetetortilla, naturell innehåller 488 kcal, med 12 g protein, 72 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vetetortilla, naturell?
200 g Vetetortilla, naturell innehåller 650 kcal, med 16 g protein, 96 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vetetortilla, naturell?
250 g Vetetortilla, naturell innehåller 813 kcal, med 20 g protein, 121 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4049 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
