Ha koll på vad du har på tallriken
kokt skinka i parisisk stil
Kalorier och näringsvärden
utan svål, avfettat
115
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.1,1 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 1,1 g 0%
- Fett 3,4 g 4%
- Fiber 0 g 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Fosfor 426 mg 34%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 20 g | 1,1 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 10 g | 0,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 30 g | 1,6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 40 g | 2,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 50 g | 2,7 g | 8,6 g |
Liknande livsmedel
- Kokt skinka vald utan svål magerutan svål, mager115 kcal / 100 g
- Kokt skinka av hög kvalitetutan svål, fettreducerad, låg salthalt121 kcal / 100 g
- Skivad fläskskinkautan fett, tillagad94 kcal / 100 g
- Fläskskinkautan fett92 kcal / 100 g
- Skivad skinkavanlig, ca 11 % fett164 kcal / 100 g
- Lufttorkad skinkarökt, reducerat fettinnehåll142 kcal / 100 g
- Rökt kokt skinka135 kcal / 100 g
- Skinka av grisrå, mager, råsaltad, rökt138 kcal / 100 g
- Skinkamed fett127 kcal / 100 g
- Skinkskivakokt182 kcal / 100 g
Frågor om kokt skinka i parisisk stil
Hur många kalorier innehåller 100 g kokt skinka i parisisk stil?
100 g kokt skinka i parisisk stil innehåller 115 kcal, med 20 g protein, 1,1 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g kokt skinka i parisisk stil?
50 g kokt skinka i parisisk stil innehåller 58 kcal, med 10 g protein, 0,5 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g kokt skinka i parisisk stil?
150 g kokt skinka i parisisk stil innehåller 173 kcal, med 30 g protein, 1,6 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g kokt skinka i parisisk stil?
200 g kokt skinka i parisisk stil innehåller 230 kcal, med 40 g protein, 2,2 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g kokt skinka i parisisk stil?
250 g kokt skinka i parisisk stil innehåller 288 kcal, med 50 g protein, 2,7 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 28925 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
