Ha koll på vad du har på tallriken

Parmaskinka

Kalorier och näringsvärden

248

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0,3 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	248	27 g	0,3 g	15 g
50 g	50 g	124	14 g	0,2 g	7,7 g
150 g	150 g	372	41 g	0,5 g	23 g
200 g	200 g	496	54 g	0,6 g	31 g
250 g	250 g	620	68 g	0,8 g	39 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Parmaskinka?

100 g Parmaskinka innehåller 248 kcal, med 27 g protein, 0,3 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Parmaskinka?

50 g Parmaskinka innehåller 124 kcal, med 14 g protein, 0,2 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Parmaskinka?

150 g Parmaskinka innehåller 372 kcal, med 41 g protein, 0,5 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Parmaskinka?

200 g Parmaskinka innehåller 496 kcal, med 54 g protein, 0,6 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Parmaskinka?

250 g Parmaskinka innehåller 620 kcal, med 68 g protein, 0,8 g kolhydrater och 39 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 28844 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat