Ha koll på vad du har på tallriken
Kalkonbröst
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, grillad/stekt, utan olja, saltad
130
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 28 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 42 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 56 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 70 g | 0 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Kött från kalkonbröstdetaljhandelsstyckningsdetaljer, rå114 kcal / 100 g
- Kalkonbröst med skinnhöna, kött och skinn, rostad178 kcal / 100 g
- Kalkonbröst påläggtillagad, fettfri, skivad106 kcal / 100 g
- Förkryddat kalkonbröstkött och skinn, kokt, rostad126 kcal / 100 g
- Kycklingbröstbröst, med kött och skinn, ugnsstekt189 kcal / 100 g
- Kalkonköttutan skinn, grillad134 kcal / 100 g
- Kalkonlårutan skinn, rostad, utan olja, saltad184 kcal / 100 g
- Kalkonbröstkötthel, kokt, stekt147 kcal / 100 g
- Kalkonbröstfilégrillat, endast kött155 kcal / 100 g
- Kalkonmagert, med fett och skinn, ugnsstekt186 kcal / 100 g
Frågor om Kalkonbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonbröst?
100 g Kalkonbröst innehåller 130 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonbröst?
50 g Kalkonbröst innehåller 65 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonbröst?
150 g Kalkonbröst innehåller 195 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonbröst?
200 g Kalkonbröst innehåller 260 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonbröst?
250 g Kalkonbröst innehåller 325 kcal, med 70 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: tbca BRC0783F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
