Ha koll på vad du har på tallriken
Jordnötter
Kalorier och näringsvärden
rostade
620
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.8,5 g
Fett50 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 620 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kolhydrater 8,5 g 3%
- Fett 50 g 64%
- Fiber 11 g 39%
- Sockerarter 3,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 29 g | 8,5 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 15 g | 4,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 44 g | 13 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 58 g | 17 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 73 g | 21 g | 125 g |
Liknande livsmedel
- Rostade jordnötterrostade620 kcal / 100 g
- Spanska jordnötterrå570 kcal / 100 g
- Rostade och saltade jordnötterrostade och saltade602 kcal / 100 g
- Virginia-jordnötteroljerostad, tillsatt salt578 kcal / 100 g
- Saltade rostade jordnötterrostade, saltade631 kcal / 100 g
- Jordnötrostat, saltat597 kcal / 100 g
- Jordnötskärnorråa589 kcal / 100 g
- Jordnötsolja899 kcal / 100 g
- Virginiajordnötterrå563 kcal / 100 g
- Pistagenötterråa560 kcal / 100 g
Frågor om Jordnötter
Hur många kalorier innehåller 100 g Jordnötter?
100 g Jordnötter innehåller 620 kcal, med 29 g protein, 8,5 g kolhydrater och 50 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Jordnötter?
50 g Jordnötter innehåller 310 kcal, med 15 g protein, 4,3 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Jordnötter?
150 g Jordnötter innehåller 930 kcal, med 44 g protein, 13 g kolhydrater och 75 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Jordnötter?
200 g Jordnötter innehåller 1240 kcal, med 58 g protein, 17 g kolhydrater och 100 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Jordnötter?
250 g Jordnötter innehåller 1550 kcal, med 73 g protein, 21 g kolhydrater och 125 g fett.
Källa: CREA (Italy) 008500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
