Ha koll på vad du har på tallriken
Hel kyckling
Kalorier och näringsvärden
med skinn, stuvad med olivolja och margarin
224
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.1,8 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 224 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 1,8 g 1%
- Fett 15 g 20%
- Mättat fett 3,7 g 19%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 19 g | 1,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,6 g | 0,9 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 29 g | 2,7 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 38 g | 3,6 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 48 g | 4,5 g | 39 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingbröstmed skinn, bräserat med olivolja och margarin189 kcal / 100 g
- Kycklinglårfjärdedel, med rygg och skinn, stuvad med olivolja och margarin203 kcal / 100 g
- Kycklingbröst och -vingekvart, med skinn, sjuden med olivolja och margarin204 kcal / 100 g
- Kycklinghel, utan skinn, bräserad (med olja, lök och vitlök), saltad236 kcal / 100 g
- Hönsäggstekt i margarin220 kcal / 100 g
- Kycklinggrytahel, stuvad, med potatis, persilja, med tomatsås (tomat, olja, lök och vitlök), med svartpeppar, osaltad144 kcal / 100 g
- Helt hönsäggmedelstort, kokt128 kcal / 100 g
- Stekt kycklinghel, utan skinn, utan olja, osaltad180 kcal / 100 g
- Ankköttutan skinn, stuvad med margarin232 kcal / 100 g
- Kokat hönskött kött och skinnkokt, stuvad285 kcal / 100 g
Frågor om Hel kyckling
Hur många kalorier innehåller 100 g Hel kyckling?
100 g Hel kyckling innehåller 224 kcal, med 19 g protein, 1,8 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hel kyckling?
50 g Hel kyckling innehåller 112 kcal, med 9,6 g protein, 0,9 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hel kyckling?
150 g Hel kyckling innehåller 336 kcal, med 29 g protein, 2,7 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hel kyckling?
200 g Hel kyckling innehåller 448 kcal, med 38 g protein, 3,6 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hel kyckling?
250 g Hel kyckling innehåller 560 kcal, med 48 g protein, 4,5 g kolhydrater och 39 g fett.
Källa: portfir 242 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
