Ha koll på vad du har på tallriken
Grön paprika
Kalorier och näringsvärden
kokt
17
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.2,4 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 17 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 2,4 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 2,4 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 74,4 mg 83%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 9,8 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,46 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0,12 mg 1%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,9 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,4 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 35 | 1,8 g | 4,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,3 g | 5,9 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Sallad med grön paprikarå, med olivolja, med salt100 kcal / 100 g
- Paprikagrön, gul eller röd, rå23 kcal / 100 g
- Röd paprikatillagad38 kcal / 100 g
- Gul paprikafräst, stekt i panna, utan tillsatt fett35 kcal / 100 g
- Söt paprikastuvad, med fett och salt56 kcal / 100 g
- Grönkåltillagad24 kcal / 100 g
- Gul eller orange paprikatillagad27 kcal / 100 g
- Grön chilipepparkokt42 kcal / 100 g
- Gröna bönorkokt29 kcal / 100 g
- Grön chilistuvad44 kcal / 100 g
Frågor om Grön paprika
Hur många kalorier innehåller 100 g Grön paprika?
100 g Grön paprika innehåller 17 kcal, med 0,9 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grön paprika?
50 g Grön paprika innehåller 9 kcal, med 0,5 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grön paprika?
150 g Grön paprika innehåller 26 kcal, med 1,4 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grön paprika?
200 g Grön paprika innehåller 35 kcal, med 1,8 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grön paprika?
250 g Grön paprika innehåller 43 kcal, med 2,3 g protein, 5,9 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 20086 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
