Ha koll på vad du har på tallriken
Grön paprika
Kalorier och näringsvärden
kokt, avrunnen, med salt
26
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.3,6 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 26 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 3,6 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
- Natrium 238 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 74,4 mg 83%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,4 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,46 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0,12 mg 1%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,9 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,4 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,8 g | 7,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2,3 g | 9 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Sallad med grön paprikarå, med olivolja, med salt100 kcal / 100 g
- Röd paprikarå26 kcal / 100 g
- Gul paprikarå27 kcal / 100 g
- Paprikagrön, gul eller röd, rå23 kcal / 100 g
- Bell pepper green27 kcal / 100 g
- Gröna ärtorkokta, avrunna, saltade84 kcal / 100 g
- Gröna ärtertillagade, kokta, avrunna, med salt84 kcal / 100 g
- Söt paprikastuvad, med fett och salt56 kcal / 100 g
- Frysta gröna ärterkokt, avrunnen, med salt78 kcal / 100 g
- Grön chilipepparkokt42 kcal / 100 g
Frågor om Grön paprika
Hur många kalorier innehåller 100 g Grön paprika?
100 g Grön paprika innehåller 26 kcal, med 0,9 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grön paprika?
50 g Grön paprika innehåller 13 kcal, med 0,5 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grön paprika?
150 g Grön paprika innehåller 39 kcal, med 1,4 g protein, 5,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grön paprika?
200 g Grön paprika innehåller 52 kcal, med 1,8 g protein, 7,2 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grön paprika?
250 g Grön paprika innehåller 65 kcal, med 2,3 g protein, 9 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 2485 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
