Ha koll på vad du har på tallriken

Gul paprika

Kalorier och näringsvärden

fräst, stekt i panna, utan tillsatt fett

35
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.5,3 g
Fett0,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 35 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Kolhydrater 5,3 g 2%
  • Fett 0,6 g 1%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 2,2 g 8%
  • Sockerarter 4,9 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 69,8 µg 8%
  • Vitamin C 126 mg 140%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,56 mg 4%
  • Pantotensyra (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%

Mineraler

  • Kalcium 7,3 mg 1%
  • Järn 0,23 mg 1%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,09 mg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g351 g5,3 g0,6 g
50 g50 g170,5 g2,7 g0,3 g
150 g150 g521,5 g8 g0,9 g
200 g200 g692 g11 g1,2 g
250 g250 g862,5 g13 g1,5 g

Frågor om Gul paprika

Hur många kalorier innehåller 100 g Gul paprika?

100 g Gul paprika innehåller 35 kcal, med 1 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gul paprika?

50 g Gul paprika innehåller 17 kcal, med 0,5 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gul paprika?

150 g Gul paprika innehåller 52 kcal, med 1,5 g protein, 8 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gul paprika?

200 g Gul paprika innehåller 69 kcal, med 2 g protein, 11 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gul paprika?

250 g Gul paprika innehåller 86 kcal, med 2,5 g protein, 13 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 20328 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat