Ha koll på vad du har på tallriken

Grön paprika

Kalorier och näringsvärden

sauterad, stekt i panna, utan tillsatt fett

27
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Kolh.3,5 g
Fett0,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 27 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Kolhydrater 3,5 g 1%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mättat fett 0,1 g 1%
  • Fiber 3 g 11%
  • Sockerarter 3,1 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 16,6 µg 2%
  • Vitamin C 64,6 mg 72%
  • Vitamin K 4,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,35 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%

Mineraler

  • Kalcium 6,7 mg 1%
  • Järn 0,21 mg 1%
  • Magnesium 9,5 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,08 mg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g271,3 g3,5 g0,3 g
50 g50 g140,6 g1,8 g0,2 g
150 g150 g411,9 g5,3 g0,5 g
200 g200 g552,5 g7,1 g0,6 g
250 g250 g683,1 g8,8 g0,8 g

Frågor om Grön paprika

Hur många kalorier innehåller 100 g Grön paprika?

100 g Grön paprika innehåller 27 kcal, med 1,3 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grön paprika?

50 g Grön paprika innehåller 14 kcal, med 0,6 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grön paprika?

150 g Grön paprika innehåller 41 kcal, med 1,9 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grön paprika?

200 g Grön paprika innehåller 55 kcal, med 2,5 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grön paprika?

250 g Grön paprika innehåller 68 kcal, med 3,1 g protein, 8,8 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 20330 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat