Ha koll på vad du har på tallriken

Röd paprika

Kalorier och näringsvärden

fräst, stekt i panna, utan tillsatt fett

33
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.6,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 33 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kolhydrater 6,5 g 2%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sockerarter 6,1 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 593 µg 66%
  • Vitamin C 144 mg 160%
  • Vitamin K 5,6 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,83 mg 5%
  • Pantotensyra (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamin B6 0,31 mg 18%

Mineraler

  • Kalcium 7 mg 1%
  • Järn 0,27 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,11 mg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g330,9 g6,5 g–
50 g50 g170,5 g3,3 g–
150 g150 g501,4 g9,8 g–
200 g200 g661,9 g13 g–
250 g250 g832,4 g16 g–

Frågor om Röd paprika

Hur många kalorier innehåller 100 g Röd paprika?

100 g Röd paprika innehåller 33 kcal, med 0,9 g protein, 6,5 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Röd paprika?

50 g Röd paprika innehåller 17 kcal, med 0,5 g protein, 3,3 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Röd paprika?

150 g Röd paprika innehåller 50 kcal, med 1,4 g protein, 9,8 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Röd paprika?

200 g Röd paprika innehåller 66 kcal, med 1,9 g protein, 13 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Röd paprika?

250 g Röd paprika innehåller 83 kcal, med 2,4 g protein, 16 g kolhydrater och – fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 20329 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat