Ha koll på vad du har på tallriken
Röd paprika
Kalorier och näringsvärden
kokt, avrunnen
28
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.5,2 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 28 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 5,2 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 4,4 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 147 µg 16%
- Vitamin C 171 mg 190%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,8 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,46 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0,12 mg 1%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,9 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,5 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,4 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,8 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,3 g | 13 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Grön paprikakokt, avrunnen28 kcal / 100 g
- Paprikarå, Brasilien24 kcal / 100 g
- Gul paprikarå27 kcal / 100 g
- Söt paprikastuvad, med fett och salt56 kcal / 100 g
- Bell pepper red39 kcal / 100 g
- Röd stark chilirå40 kcal / 100 g
- Orange paprikarå28 kcal / 100 g
- Röd chilirå26 kcal / 100 g
- Rödkålkokt, avrunnen29 kcal / 100 g
Frågor om Röd paprika
Hur många kalorier innehåller 100 g Röd paprika?
100 g Röd paprika innehåller 28 kcal, med 0,9 g protein, 5,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Röd paprika?
50 g Röd paprika innehåller 14 kcal, med 0,5 g protein, 2,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Röd paprika?
150 g Röd paprika innehåller 42 kcal, med 1,4 g protein, 7,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Röd paprika?
200 g Röd paprika innehåller 56 kcal, med 1,8 g protein, 10 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Röd paprika?
250 g Röd paprika innehåller 70 kcal, med 2,3 g protein, 13 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 2486 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
