Ha koll på vad du har på tallriken

Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added

Kalorier och näringsvärden

65
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.4,2 g
Fett4,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 65 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Kolhydrater 4,2 g 2%
  • Fett 4,1 g 5%
  • Mättat fett 0,6 g 3%
  • Fiber 2,8 g 10%
  • Sockerarter 4,1 g —
  • Natrium 10 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 76 µg 8%
  • Vitamin C 60,1 mg 67%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4,1 mg 27%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,5 mg 29%
  • Folat (B9) 63 µg 16%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 12 mg 1%
  • Järn 0,42 mg 2%
  • Fosfor 34 mg 3%
  • Kalium 284 mg 6%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Selen 1,8 µg 3%
  • Jod 3,3 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g651,4 g4,2 g4,1 g
50 g50 g330,7 g2,1 g2,1 g
150 g150 g982,1 g6,3 g6,2 g
200 g200 g1302,8 g8,5 g8,2 g
250 g250 g1633,5 g11 g10 g

Frågor om Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added

Hur många kalorier innehåller 100 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

100 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added innehåller 65 kcal, med 1,4 g protein, 4,2 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

50 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added innehåller 33 kcal, med 0,7 g protein, 2,1 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

150 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added innehåller 98 kcal, med 2,1 g protein, 6,3 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

200 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added innehåller 130 kcal, med 2,8 g protein, 8,5 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?

250 g Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added innehåller 163 kcal, med 3,5 g protein, 11 g kolhydrater och 10 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) X10003 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat