Ha koll på vad du har på tallriken
Grishjärta
Kalorier och näringsvärden
bräserat med ister och margarin
193
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.1 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 193 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kolhydrater 1 g 0%
- Fett 11 g 13%
- Mättat fett 3,8 g 19%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 21 g | 1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 0,5 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 31 g | 1,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 42 g | 2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 52 g | 2,5 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Späckat grishjärtabräserat, med gräddsås gjord på brun grundsås187 kcal / 100 g
- Ragu på grishjärta134 kcal / 100 g
- Grisjärtastuvad162 kcal / 100 g
- Revbensspjäll av fläskbräserade med margarin239 kcal / 100 g
- Fläskungabräserad271 kcal / 100 g
- Fläskleverstekt med margarin och ister211 kcal / 100 g
- Fläskkotlettmedelfet, bräserad med margarin272 kcal / 100 g
- Svinlungorbraiserade99 kcal / 100 g
- Fläskläggmager, stuvad med margarin198 kcal / 100 g
- Svinleverbräserad165 kcal / 100 g
Frågor om Grishjärta
Hur många kalorier innehåller 100 g Grishjärta?
100 g Grishjärta innehåller 193 kcal, med 21 g protein, 1 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grishjärta?
50 g Grishjärta innehåller 97 kcal, med 11 g protein, 0,5 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grishjärta?
150 g Grishjärta innehåller 290 kcal, med 31 g protein, 1,5 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grishjärta?
200 g Grishjärta innehåller 386 kcal, med 42 g protein, 2 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grishjärta?
250 g Grishjärta innehåller 483 kcal, med 52 g protein, 2,5 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: portfir 316 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
