Ha koll på vad du har på tallriken

Grishjärta

Kalorier och näringsvärden

rå

159

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0,4 g

Fett9,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	159	18 g	0,4 g	9,4 g
50 g	50 g	80	9,2 g	0,2 g	4,7 g
150 g	150 g	239	28 g	0,6 g	14 g
200 g	200 g	318	37 g	0,8 g	19 g
250 g	250 g	398	46 g	1 g	24 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grishjärta?

100 g Grishjärta innehåller 159 kcal, med 18 g protein, 0,4 g kolhydrater och 9,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grishjärta?

50 g Grishjärta innehåller 80 kcal, med 9,2 g protein, 0,2 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grishjärta?

150 g Grishjärta innehåller 239 kcal, med 28 g protein, 0,6 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grishjärta?

200 g Grishjärta innehåller 318 kcal, med 37 g protein, 0,8 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grishjärta?

250 g Grishjärta innehåller 398 kcal, med 46 g protein, 1 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: CREA (Italy) 115250 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat