Ha koll på vad du har på tallriken
Fläsklever
Kalorier och näringsvärden
tillagad
164
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett5,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 164 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,8 g 7%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 42 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 70 g | 0 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Svinleverfärskt, biverksamheter och biprodukter, kokta, bräserade165 kcal / 100 g
- Oxlevertillagad161 kcal / 100 g
- Konserverad svinlever320 kcal / 100 g
- Kalvleverinälvor och biprodukter, rå140 kcal / 100 g
- Leverpastej på svin355 kcal / 100 g
- Kycklingleverstekt149 kcal / 100 g
- Fågelleverkokt164 kcal / 100 g
- Fläskleverpastejfett 30%338 kcal / 100 g
- Fläsk njurekokt144 kcal / 100 g
- Nötleverkokt, stekt i panna175 kcal / 100 g
Frågor om Fläsklever
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläsklever?
100 g Fläsklever innehåller 164 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläsklever?
50 g Fläsklever innehåller 82 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläsklever?
150 g Fläsklever innehåller 246 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläsklever?
200 g Fläsklever innehåller 328 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläsklever?
250 g Fläsklever innehåller 410 kcal, med 70 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 1560 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
