Ha koll på vad du har på tallriken
Cheeseburger
Kalorier och näringsvärden
från snabbmat
290
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.22 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 290 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 4,9 g 24%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 3,9 g —
- Natrium 491 mg 21%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 21,6 µg 2%
- Vitamin K 12,3 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotensyra (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
Mineraler
- Kalcium 87,5 mg 7%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 22,7 mg 5%
- Fosfor 149 mg 12%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 2,4 mg 22%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 8 µg 15%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 14 g | 22 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6,9 g | 11 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 21 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 27 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 34 g | 56 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- McDonald's Cheeseburger263 kcal / 100 g
- Dubbel cheeseburgersnabbmat, vanlig biff och bröd, med kryddor282 kcal / 100 g
- Hamburgare med ostfrån restaurang259 kcal / 100 g
- Cheeseburgareätfärdig240 kcal / 100 g
- Dubbel cheeseburgaremcdonalds282 kcal / 100 g
- Hamburgaremed ost, takeaway274 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburgare270 kcal / 100 g
- Mini-cheeseburgare297 kcal / 100 g
- Kycklingburgarefrån snabbmat249 kcal / 100 g
- Fiskburgarefrån snabbmat263 kcal / 100 g
Frågor om Cheeseburger
Hur många kalorier innehåller 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger innehåller 290 kcal, med 14 g protein, 22 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger innehåller 145 kcal, med 6,9 g protein, 11 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger innehåller 435 kcal, med 21 g protein, 34 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cheeseburger?
200 g Cheeseburger innehåller 580 kcal, med 27 g protein, 45 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cheeseburger?
250 g Cheeseburger innehåller 725 kcal, med 34 g protein, 56 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25414 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
