Ha koll på vad du har på tallriken
Cheeseburger
Kalorier och näringsvärden
snabbmat, smörgåsar och burgare, stor, enkel biff, med tillbehör och grönsaker
207
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.15 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 207 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 15 g 6%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 3,9 g 19%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 4 g —
- Natrium 385 mg 17%
- Kolesterol 34 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 29 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 95 mg 7%
- Järn 1,9 mg 10%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 2,2 mg 20%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,18 mg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 12 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,8 g | 7,7 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 17 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 23 g | 31 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 29 g | 39 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Dubbel cheeseburgersnabbmat, smörgåsar och burgare, stor, dubbel biff, med tillbehör och grönsaker273 kcal / 100 g
- Cheeseburger med majonnässnabbmat, smörgåsar och burgare, stor, enkel biff, med tillbehör, grönsaker268 kcal / 100 g
- Stor dubbel cheeseburger med tillbehörsnabbmat, smörgåsar och burgare, cheeseburger, stor, dubbel biff, med tillbehör272 kcal / 100 g
- Dubbel cheeseburger med majonnässnabbmat, smörgåsar och burgare, stor, dubbel biff, med tillbehör, grönsaker och majonnäs253 kcal / 100 g
- Cheeseburger med tre biffarstor, enkel310 kcal / 100 g
- Skinkecheeseburgersnabbmat, smörgåsar och burgare, stor, enkel biff, med skinka, tillbehör och grönsaker286 kcal / 100 g
- Hamburgare med ostenkel, med bröd, ost, dressing m.m., från snabbmatsrestaurang258 kcal / 100 g
- Hamburgersnabbmat, smörgåsar och burgare, stor, enkel biff med kryddor och grönsaker235 kcal / 100 g
- Dubbel cheeseburgareburger king282 kcal / 100 g
- CheeseburgareMcDonald’s267 kcal / 100 g
Frågor om Cheeseburger
Hur många kalorier innehåller 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger innehåller 207 kcal, med 12 g protein, 15 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger innehåller 104 kcal, med 5,8 g protein, 7,7 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger innehåller 311 kcal, med 17 g protein, 23 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cheeseburger?
200 g Cheeseburger innehåller 414 kcal, med 23 g protein, 31 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cheeseburger?
250 g Cheeseburger innehåller 518 kcal, med 29 g protein, 39 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6432 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
