Ha koll på vad du har på tallriken
Cheeseburger, NFS
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 296 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 6,9 g 34%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 438 mg 19%
- Kolesterol 54 mg 18%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 1,6 µg 68%
- Kolin 46,2 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 171 mg 13%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 219 mg 5%
- Zink 3,1 mg 28%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 23,6 µg 43%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 18 g | 18 g | 16 g |
| 1 portion | 165 g | 488 | 30 g | 30 g | 27 g |
| 2 portioner | 330 g | 977 | 59 g | 60 g | 53 g |
| ½ portion | 82,5 g | 244 | 15 g | 15 g | 13 g |
| 3 portioner | 495 g | 1465 | 89 g | 90 g | 80 g |
| 4 portioner | 660 g | 1954 | 118 g | 120 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8,9 g | 9,1 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 27 g | 27 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 36 g | 36 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 45 g | 45 g | 40 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Cheeseburger, NFS
Hur många kalorier innehåller 100 g Cheeseburger, NFS?
100 g Cheeseburger, NFS innehåller 296 kcal, med 18 g protein, 18 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (165 g) Cheeseburger, NFS?
1 portion (165 g) Cheeseburger, NFS innehåller 488 kcal, med 30 g protein, 30 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (330 g) Cheeseburger, NFS?
2 portioner (330 g) Cheeseburger, NFS innehåller 977 kcal, med 59 g protein, 60 g kolhydrater och 53 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (82,5 g) Cheeseburger, NFS?
½ portion (82,5 g) Cheeseburger, NFS innehåller 244 kcal, med 15 g protein, 15 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (495 g) Cheeseburger, NFS?
3 portioner (495 g) Cheeseburger, NFS innehåller 1465 kcal, med 89 g protein, 90 g kolhydrater och 80 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (660 g) Cheeseburger, NFS?
4 portioner (660 g) Cheeseburger, NFS innehåller 1954 kcal, med 118 g protein, 120 g kolhydrater och 107 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cheeseburger, NFS?
50 g Cheeseburger, NFS innehåller 148 kcal, med 8,9 g protein, 9,1 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cheeseburger, NFS?
150 g Cheeseburger, NFS innehåller 444 kcal, med 27 g protein, 27 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 27510155 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
