Ha koll på vad du har på tallriken
Dubbel cheeseburgare
Kalorier och näringsvärden
mcdonalds
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 282 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 7 g 35%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 4,2 g —
- Natrium 617 mg 27%
- Kolesterol 50 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,21 mg 13%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
- Kolin 43,7 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 150 mg 12%
- Järn 2,4 mg 13%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 226 mg 5%
- Zink 2,8 mg 25%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 17,9 µg 33%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16 g | 17 g | 16 g |
| 1 portion | 165 g | 465 | 27 g | 28 g | 27 g |
| 2 portioner | 330 g | 931 | 54 g | 56 g | 53 g |
| ½ portion | 82,5 g | 233 | 13 g | 14 g | 13 g |
| 3 portioner | 495 g | 1396 | 80 g | 85 g | 80 g |
| 4 portioner | 660 g | 1861 | 107 g | 113 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8,1 g | 8,5 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 24 g | 26 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 33 g | 34 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 41 g | 43 g | 41 g |
Liknande livsmedel
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburgare270 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- Cheeseburgareburger king286 kcal / 100 g
- Dubbel cheeseburgersnabbmat, smörgåsar och burgare, stor, dubbel biff, med tillbehör och grönsaker273 kcal / 100 g
- Quarter Pounder med ostmcdonald's258 kcal / 100 g
- Hamburger double cheese burger mcdonald's268 kcal / 100 g
- Dubbel hamburgaresnabbmat, smörgåsar och hamburgare, vanlig, dubbla biffar, utan tillbehör295 kcal / 100 g
- Cheeseburgersnabbmat, enkel, stor biff, plain310 kcal / 100 g
- Hamburgaremcdonald's264 kcal / 100 g
Frågor om Dubbel cheeseburgare
Hur steker du köttfärsbiffarna till en dubbel cheeseburgare?
Forma två tunna biffar, gärna lite bredare än brödet eftersom de krymper. Stek dem i het panna ungefär 2–3 minuter per sida och kontrollera att mitten når 70 °C; lägg på osten mot slutet så att den smälter.
Hur bygger du en dubbel cheeseburgare så att den inte blir soggig?
Rosta snittytorna på brödet och bred sås på insidan. Lägg sallad eller lök mellan brödet och de saftiga biffarna, och servera direkt efter att du staplat biffar och ost.
Vilken ost passar bäst i en dubbel cheeseburgare?
Skivad cheddar smälter jämnt och ger tydlig ostsmak; amerikansk smältost blir extra mjuk och krämig. Lägg en skiva på varje biff medan den fortfarande är varm.
Vad passar att servera till en dubbel cheeseburgare?
Pommes frites, coleslaw eller en syrlig saltgurka passar bra till den salta, ostiga burgaren. Tillbehör som tomat, picklad rödlök och sallad ger också friskhet och crunch.
Hur förvarar du rester av en dubbel cheeseburgare?
Ställ in burgaren i kylskåp inom två timmar, helst i en sluten burk, och ät den inom två dagar. För bäst konsistens kan du förvara bröd och fyllning var för sig och värma biffarna innan du monterar igen.
Kan du frysa en dubbel cheeseburgare?
Ja, men brödet och grönsakerna blir ofta mjuka när de tinas. Frys helst de tillagade biffarna separat, väl inslagna, och tina dem i kylskåp innan du värmer dem ordentligt.
Vad är skillnaden mellan en dubbel cheeseburgare och en vanlig cheeseburgare?
En dubbel cheeseburgare har två köttbiffar i stället för en, vanligtvis med ost mellan eller ovanpå biffarna. Bröd och vanliga tillbehör är ofta desamma, men den dubbla varianten får mer kött och ost i varje tugga.
Källa: FNDDS (USDA) 27510387 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
