Ha koll på vad du har på tallriken
Bombay potatiscurry
Kalorier och näringsvärden
hemmagjord
118
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.14 g
Fett6,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 16 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 0,96 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 417 mg 9%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,8 g | 14 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,9 g | 6,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,7 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 3,6 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 4,5 g | 35 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Potatiscurrypunjabi, hemgjord94 kcal / 100 g
- Ägg- och potatiscurryhemmagjord138 kcal / 100 g
- Potatis- och ärtcurryhemgjord92 kcal / 100 g
- Blomkåls- och potatiscurryhemgjord60 kcal / 100 g
- Tindapumpa- och potatiscurryhemmagjord74 kcal / 100 g
- Zucchini- och potatiscurryhemmagjord96 kcal / 100 g
- Kikärts- och potatiscurryhemgjord119 kcal / 100 g
- Spenat- och potatiscurrymasala, hemmagjord110 kcal / 100 g
- Potatisbhajimed smörghee, hemgjord161 kcal / 100 g
- Potatis- och lökbhajihemmagjord162 kcal / 100 g
Frågor om Bombay potatiscurry
Hur många kalorier innehåller 100 g Bombay potatiscurry?
100 g Bombay potatiscurry innehåller 118 kcal, med 1,8 g protein, 14 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bombay potatiscurry?
50 g Bombay potatiscurry innehåller 59 kcal, med 0,9 g protein, 6,9 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bombay potatiscurry?
150 g Bombay potatiscurry innehåller 177 kcal, med 2,7 g protein, 21 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bombay potatiscurry?
200 g Bombay potatiscurry innehåller 236 kcal, med 3,6 g protein, 28 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bombay potatiscurry?
250 g Bombay potatiscurry innehåller 295 kcal, med 4,5 g protein, 35 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: CoFID (UK) 15-739 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
