Australisk främre kalvlägg (med ben, endast magert kött, rått): kalorier och näringsvärden (per 100 g och per portion)

Kalorier per portion

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	123	20 g	4,7 g
1 portion	113 g	139	23 g	5,3 g
2 portioner	226 g	278	46 g	11 g
½ portion	56,5 g	69	11 g	2,6 g
3 portioner	339 g	417	68 g	16 g
4 portioner	452 g	556	91 g	21 g
50 g	50 g	62	10 g	2,3 g
150 g	150 g	185	30 g	7 g
200 g	200 g	246	40 g	9,3 g
250 g	250 g	308	51 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Australisk främre kalvlägg?

100 g Australisk främre kalvlägg innehåller 123 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (113 g) Australisk främre kalvlägg?

1 portion (113 g) Australisk främre kalvlägg innehåller 139 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (226 g) Australisk främre kalvlägg?

2 portioner (226 g) Australisk främre kalvlägg innehåller 278 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (56,5 g) Australisk främre kalvlägg?

½ portion (56,5 g) Australisk främre kalvlägg innehåller 69 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (339 g) Australisk främre kalvlägg?

3 portioner (339 g) Australisk främre kalvlägg innehåller 417 kcal, med 68 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (452 g) Australisk främre kalvlägg?

4 portioner (452 g) Australisk främre kalvlägg innehåller 556 kcal, med 91 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Australisk främre kalvlägg?

50 g Australisk främre kalvlägg innehåller 62 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Australisk främre kalvlägg?

150 g Australisk främre kalvlägg innehåller 185 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.