Ha koll på vad du har på tallriken

Äggvita

Kalorier och näringsvärden

kokt i 10 minuter, osaltad

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.0,6 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	57	13 g	0,6 g	0,1 g
50 g	50 g	29	6,7 g	0,3 g	0 g
150 g	150 g	86	20 g	0,9 g	0,1 g
200 g	200 g	114	27 g	1,1 g	0,2 g
250 g	250 g	143	34 g	1,4 g	0,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggvita?

100 g Äggvita innehåller 57 kcal, med 13 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggvita?

50 g Äggvita innehåller 29 kcal, med 6,7 g protein, 0,3 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggvita?

150 g Äggvita innehåller 86 kcal, med 20 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggvita?

200 g Äggvita innehåller 114 kcal, med 27 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggvita?

250 g Äggvita innehåller 143 kcal, med 34 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Källa: tbca BRC0004J · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat