Ha koll på vad du har på tallriken

Äggvita

Kalorier och näringsvärden

torkad, pastöriserad

346

kalorierkcal per 100 g

Protein78 g

Kolh.7,7 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	346	78 g	7,7 g	0,4 g
50 g	50 g	173	39 g	3,8 g	0,2 g
150 g	150 g	519	117 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	692	156 g	15 g	0,7 g
250 g	250 g	865	195 g	19 g	0,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggvita?

100 g Äggvita innehåller 346 kcal, med 78 g protein, 7,7 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggvita?

50 g Äggvita innehåller 173 kcal, med 39 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggvita?

150 g Äggvita innehåller 519 kcal, med 117 g protein, 12 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggvita?

200 g Äggvita innehåller 692 kcal, med 156 g protein, 15 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggvita?

250 g Äggvita innehåller 865 kcal, med 195 g protein, 19 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Källa: tbca BRC0006J · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat