Ha koll på vad du har på tallriken

Äggvita

Kalorier och näringsvärden

endast äggvita, tillagad

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.0,4 g

Fett0 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.
100 g	100 g	49	12 g	0,4 g
50 g	50 g	25	5,8 g	0,2 g
150 g	150 g	74	17 g	0,6 g
200 g	200 g	98	23 g	0,8 g
250 g	250 g	123	29 g	1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggvita?

100 g Äggvita innehåller 49 kcal, med 12 g protein, 0,4 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggvita?

50 g Äggvita innehåller 25 kcal, med 5,8 g protein, 0,2 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggvita?

150 g Äggvita innehåller 74 kcal, med 17 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggvita?

200 g Äggvita innehåller 98 kcal, med 23 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggvita?

250 g Äggvita innehåller 123 kcal, med 29 g protein, 1 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: ausnut F003705 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat