بدانید چه چیزی در بشقابتان است
همبرگر
کالری و اطلاعات تغذیهای
گوشت گاو، صنعتی، سرخشده در روغن
258
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۶٫۳ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۸ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۶٫۳ g 2%
- چربی ۱۷ g 22%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 258 | ۲۰ g | ۶٫۳ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 129 | ۱۰ g | ۳٫۲ g | ۸٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 387 | ۳۰ g | ۹٫۵ g | ۲۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 516 | ۴۰ g | ۱۳ g | ۳۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 645 | ۵۰ g | ۱۶ g | ۴۳ g |
پرسشها دربارهٔ همبرگر
در 100 g (۱۰۰ g) همبرگر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) همبرگر دارای 258 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g همبرگر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g همبرگر دارای 129 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g همبرگر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g همبرگر دارای 387 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g همبرگر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g همبرگر دارای 516 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g همبرگر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g همبرگر دارای 645 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0178F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر