بدانید چه چیزی در بشقابتان است
همبرگر
کالری و اطلاعات تغذیهای
با گوشت گاو، بیکن، پنیر و سالاد، از یک زنجیره فستفود
275
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۵ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۱۸ g 23%
- چربی اشباع ۶٫۸ g 34%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۲٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 275 | ۱۳ g | ۱۵ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 138 | ۶٫۳ g | ۷٫۶ g | ۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 413 | ۱۹ g | ۲۳ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 550 | ۲۵ g | ۳۰ g | ۳۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 688 | ۳۲ g | ۳۸ g | ۴۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ همبرگر
در 100 g (۱۰۰ g) همبرگر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) همبرگر دارای 275 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g همبرگر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g همبرگر دارای 138 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g همبرگر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g همبرگر دارای 413 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g همبرگر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g همبرگر دارای 550 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g همبرگر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g همبرگر دارای 688 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
منبع: ausnut F004349 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر