بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۸ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۲٫۹ g 1%
- چربی ۶٫۵ g 8%
- چربی اشباع ۲٫۱ g 11%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۱٫۱ g —
- سدیم ۳۰۳ mg 13%
- کلسترول ۲۶٫۷ mg 9%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰٫۱ µg 1%
- ویتامین C ۲٫۵ mg 3%
- ویتامین D ۰٫۱۹ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۵۸ mg 4%
- ویتامین K ۴٫۸ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۳٫۴ mg 21%
- ویتامین B6 ۰٫۲۶ mg 15%
- فولات (B9) ۲ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۴۸ µg 20%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰٫۵ mg 1%
- آهن ۱٫۷ mg 10%
- منیزیم ۱۶٫۳ mg 4%
- فسفر ۱۲۲ mg 10%
- پتاسیم ۲۶۷ mg 6%
- روی ۲٫۱ mg 19%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۸٫۷ µg 16%
- ید ۲۱٫۱ µg 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 118 | ۱۲ g | ۲٫۹ g | ۶٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 59 | ۵٫۹ g | ۱٫۴ g | ۳٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 177 | ۱۸ g | ۴٫۳ g | ۹٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 236 | ۲۴ g | ۵٫۷ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 295 | ۳۰ g | ۷٫۲ g | ۱۶ g |
غذاهای مشابه
- Bolognese beef steak mince thickened108 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince mushrooms184 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
در 100 g (۱۰۰ g) Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened دارای 118 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened دارای 59 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened دارای 177 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened دارای 236 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened دارای 295 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 7082 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
