जानें आपकी थाली में क्या है

Yoghurt, flavoured, fat-free

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.8 g

कार्ब्स14 g

वसा0.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	71	2.8 g	14 g	0.1 g
50 g	50 g	36	1.4 g	7.1 g	0.1 g
150 g	150 g	107	4.2 g	21 g	0.2 g
200 g	200 g	142	5.5 g	29 g	0.2 g
250 g	250 g	178	6.9 g	36 g	0.3 g

Yoghurt, flavoured, fat-free की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, flavoured, fat-free की 100 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Yoghurt, flavoured, fat-free की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, flavoured, fat-free की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Yoghurt, flavoured, fat-free की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, flavoured, fat-free की 150 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Yoghurt, flavoured, fat-free की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, flavoured, fat-free की 200 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Yoghurt, flavoured, fat-free की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, flavoured, fat-free की 250 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 639 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर