जानें आपकी थाली में क्या है

Walnut, kernel, halves & pieces, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

696

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन15 g

कार्ब्स2.6 g

वसा69 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	696	15 g	2.6 g	69 g
50 g	50 g	348	7.3 g	1.3 g	34 g
150 g	150 g	1044	22 g	3.9 g	103 g
200 g	200 g	1392	29 g	5.2 g	138 g
250 g	250 g	1740	36 g	6.5 g	172 g

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 100 g में 696 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 69 g वसा होती है।

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 50 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 150 g में 1044 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 103 g वसा होती है।

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 200 g में 1392 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 138 g वसा होती है।

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Walnut, kernel, halves & pieces, raw की 250 g में 1740 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 172 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) Q1024 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर