जानें आपकी थाली में क्या है

Almond, kernels, dried, raw, unblanched

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

595

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन20 g

कार्ब्स5.7 g

वसा53 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	595	20 g	5.7 g	53 g
50 g	50 g	298	10 g	2.8 g	27 g
150 g	150 g	893	30 g	8.5 g	80 g
200 g	200 g	1190	40 g	11 g	106 g
250 g	250 g	1488	50 g	14 g	133 g

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 100 g में 595 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 50 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 150 g में 893 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 200 g में 1190 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 106 g वसा होती है।

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Almond, kernels, dried, raw, unblanched की 250 g में 1488 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 133 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) Q1025 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर