जानें आपकी थाली में क्या है

Pistachio nut, dried, raw, unsalted

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

574

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन22 g

कार्ब्स6.8 g

वसा50 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	574	22 g	6.8 g	50 g
50 g	50 g	287	11 g	3.4 g	25 g
150 g	150 g	861	32 g	10 g	75 g
200 g	200 g	1148	43 g	14 g	99 g
250 g	250 g	1435	54 g	17 g	124 g

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 100 g में 574 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 50 g में 287 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 150 g में 861 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 200 g में 1148 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 99 g वसा होती है।

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pistachio nut, dried, raw, unsalted की 250 g में 1435 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 124 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) Q1046 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर