जानें आपकी थाली में क्या है
Nut, almond, raw/natural, unsalted
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 570 kcal —
- प्रोटीन 20 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 5.4 g 2%
- वसा 51 g 65%
- संतृप्त वसा 3.8 g 19%
- फ़ाइबर 11 g 39%
- शर्करा 5.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 570 | 20 g | 5.4 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 285 | 9.9 g | 2.7 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 855 | 30 g | 8.1 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1140 | 39 g | 11 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1425 | 49 g | 14 g | 126 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Nut, almond, raw/natural, unsalted के बारे में सवाल
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 100 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 50 g में 285 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 150 g में 855 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 8.1 g कार्बोहाइड्रेट और 76 g वसा होती है।
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 200 g में 1140 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 101 g वसा होती है।
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Nut, almond, raw/natural, unsalted की 250 g में 1425 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 126 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F006081 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
