जानें आपकी थाली में क्या है

Hazelnut, whole, skin on, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

662

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन14 g

कार्ब्स4 g

वसा65 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	662	14 g	4 g	65 g
50 g	50 g	331	6.8 g	2 g	32 g
150 g	150 g	993	20 g	5.9 g	97 g
200 g	200 g	1324	27 g	7.9 g	129 g
250 g	250 g	1655	34 g	9.9 g	161 g

Hazelnut, whole, skin on, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hazelnut, whole, skin on, raw की 100 g में 662 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 65 g वसा होती है।

Hazelnut, whole, skin on, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hazelnut, whole, skin on, raw की 50 g में 331 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

Hazelnut, whole, skin on, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hazelnut, whole, skin on, raw की 150 g में 993 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 97 g वसा होती है।

Hazelnut, whole, skin on, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hazelnut, whole, skin on, raw की 200 g में 1324 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 129 g वसा होती है।

Hazelnut, whole, skin on, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hazelnut, whole, skin on, raw की 250 g में 1655 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 161 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) Q1023 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर