जानें आपकी थाली में क्या है
छछूंदर वील सिरलोइन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा, अलग करने योग्य वसा के साथ
109
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
वसा3.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 109 kcal —
- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 3.1 g 4%
- संतृप्त वसा 1.3 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 20 g | 0 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 30 g | 0 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 40 g | 0 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 51 g | 0 g | 7.7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
छछूंदर वील सिरलोइन के बारे में सवाल
छछूंदर वील सिरलोइन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
छछूंदर वील सिरलोइन की 100 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
छछूंदर वील सिरलोइन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
छछूंदर वील सिरलोइन की 50 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
छछूंदर वील सिरलोइन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
छछूंदर वील सिरलोइन की 150 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
छछूंदर वील सिरलोइन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
छछूंदर वील सिरलोइन की 200 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
छछूंदर वील सिरलोइन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
छछूंदर वील सिरलोइन की 250 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 1029 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
