जानें आपकी थाली में क्या है
फैलाने योग्य वसा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
> 62% वसा, आधा नमकीन
630
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.3 g
वसा70 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 630 kcal —
- प्रोटीन 0.3 g 1%
- वसा 70 g 90%
- संतृप्त वसा 17 g 85%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- सोडियम 550 mg 24%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 38.5 µg 4%
- विटामिन C 2.4 mg 3%
- विटामिन D 7.5 µg 38%
- विटामिन E 25 mg 167%
खनिज
- कैल्शियम 6.9 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 5.2 mg 0%
- पोटैशियम 13.5 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 630 | 0.3 g | – | 70 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 0.1 g | – | 35 g |
| 150 g | 150 g | 945 | 0.4 g | – | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1260 | 0.5 g | – | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1575 | 0.6 g | – | 175 g |
फैलाने योग्य वसा के बारे में सवाल
फैलाने योग्य वसा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 100 g में 630 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 70 g वसा होती है।
फैलाने योग्य वसा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 50 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
फैलाने योग्य वसा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 150 g में 945 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 105 g वसा होती है।
फैलाने योग्य वसा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 200 g में 1260 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 140 g वसा होती है।
फैलाने योग्य वसा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 250 g में 1575 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 175 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 16593 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
