जानें आपकी थाली में क्या है
फैलाने योग्य वसा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
> 41% वसा और <= 62% वसा, अर्ध-नमकीन
516
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0 g
कार्ब्स0.3 g
वसा57 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 516 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 0.3 g 0%
- वसा 57 g 73%
- संतृप्त वसा 22 g 112%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.3 g —
- सोडियम 550 mg 24%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 87.3 µg 10%
- विटामिन D 7.5 µg 38%
- विटामिन E 8.5 mg 57%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.26 mg 5%
खनिज
- कैल्शियम 13.9 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 18 mg 1%
- पोटैशियम 35 mg 1%
- सेलेनियम 8.4 µg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 0 g | 0.3 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0 g | 0.2 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 0 g | 0.5 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 0 g | 0.7 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 0 g | 0.9 g | 143 g |
फैलाने योग्य वसा के बारे में सवाल
फैलाने योग्य वसा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 100 g में 516 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 57 g वसा होती है।
फैलाने योग्य वसा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 50 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
फैलाने योग्य वसा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 150 g में 774 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 86 g वसा होती है।
फैलाने योग्य वसा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 200 g में 1032 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 115 g वसा होती है।
फैलाने योग्य वसा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फैलाने योग्य वसा की 250 g में 1290 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 143 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 16594 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
