जानें आपकी थाली में क्या है

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

234

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन20 g

कार्ब्स0.2 g

वसा17 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	234	20 g	0.2 g	17 g
50 g	50 g	117	9.9 g	0.1 g	8.6 g
150 g	150 g	351	30 g	0.4 g	26 g
200 g	200 g	468	40 g	0.5 g	34 g
250 g	250 g	585	49 g	0.6 g	43 g

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 100 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 50 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 150 g में 351 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 200 g में 468 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, pesto salmon, oven-baked की 250 g में 585 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 34484 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर