जानें आपकी थाली में क्या है

Salmon fillet, breaded, fried

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

277

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन19 g

कार्ब्स8.3 g

वसा19 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	277	19 g	8.3 g	19 g
50 g	50 g	139	9.4 g	4.1 g	9.4 g
150 g	150 g	416	28 g	12 g	28 g
200 g	200 g	554	38 g	17 g	38 g
250 g	250 g	693	47 g	21 g	47 g

Salmon fillet, breaded, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, breaded, fried की 100 g में 277 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Salmon fillet, breaded, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, breaded, fried की 50 g में 139 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।

Salmon fillet, breaded, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, breaded, fried की 150 g में 416 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Salmon fillet, breaded, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, breaded, fried की 200 g में 554 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

Salmon fillet, breaded, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salmon fillet, breaded, fried की 250 g में 693 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 8012 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर