जानें आपकी थाली में क्या है

Rainbow trout, fried

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

240

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन19 g

कार्ब्स0 g

वसा18 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	240	19 g	18 g
50 g	50 g	120	9.5 g	9.2 g
150 g	150 g	360	29 g	28 g
200 g	200 g	480	38 g	37 g
250 g	250 g	600	48 g	46 g

Rainbow trout, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fried की 100 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Rainbow trout, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fried की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।

Rainbow trout, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fried की 150 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Rainbow trout, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fried की 200 g में 480 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

Rainbow trout, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rainbow trout, fried की 250 g में 600 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32237 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर