जानें आपकी थाली में क्या है

Hake, fried

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

124

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन18 g

कार्ब्स0 g

वसा5.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	124	18 g	5.7 g
50 g	50 g	62	9.1 g	2.8 g
150 g	150 g	186	27 g	8.5 g
200 g	200 g	248	37 g	11 g
250 g	250 g	310	46 g	14 g

Hake, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hake, fried की 100 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।

Hake, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hake, fried की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

Hake, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hake, fried की 150 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।

Hake, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hake, fried की 200 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Hake, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Hake, fried की 250 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33311 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर