पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 240 kcal —
  • प्रोटीन 25 g 50%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 13 g 17%
  • संतृप्त वसा 5.7 g 29%
  • फ़ाइबर 0.2 g 1%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 1236 mg 54%
  • कोलेस्ट्रॉल 64.9 mg 22%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 13.9 µg 2%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.36 µg 2%
  • विटामिन E 0.54 mg 4%
  • विटामिन K 3 µg 2%
  • थायमिन (B1) 0.5 mg 42%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.22 mg 17%
  • नायसिन (B3) 6.2 mg 39%
  • विटामिन B6 0.49 mg 29%
  • फ़ोलेट (B9) 9.8 µg 2%
  • विटामिन B12 1.4 µg 57%

खनिज

  • कैल्शियम 23 mg 2%
  • आयरन 2.4 mg 14%
  • मैग्नीशियम 42.1 mg 10%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 224 mg 18%
  • पोटैशियम 451 mg 10%
  • ज़िंक 3.5 mg 32%
  • कॉपर 0.11 mg 12%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
  • सेलेनियम 20.1 µg 36%
  • आयोडीन 3.9 µg 3%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g24025 g0 g14 g
50 g50 g12013 g0 g6.7 g
150 g150 g36037 g0.1 g20 g
200 g200 g48050 g0.1 g27 g
250 g250 g60062 g0.1 g34 g

Salami, light, 15% fat के बारे में सवाल

Salami, light, 15% fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salami, light, 15% fat की 100 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Salami, light, 15% fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salami, light, 15% fat की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

Salami, light, 15% fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salami, light, 15% fat की 150 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Salami, light, 15% fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salami, light, 15% fat की 200 g में 480 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Salami, light, 15% fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salami, light, 15% fat की 250 g में 600 kcal होती हैं, साथ ही 62 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 30305 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर