जानें आपकी थाली में क्या है

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

261

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन8.3 g

कार्ब्स45 g

वसा1.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	261	8.3 g	45 g	1.8 g
50 g	50 g	131	4.1 g	23 g	0.9 g
150 g	150 g	392	12 g	68 g	2.7 g
200 g	200 g	522	17 g	90 g	3.6 g
250 g	250 g	653	21 g	113 g	4.5 g

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 100 g में 261 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 50 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 150 g में 392 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 200 g में 522 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, wholegrain rye, vilpuri pikkuruis, fazer की 250 g में 653 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31813 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर