जानें आपकी थाली में क्या है

Rye bread, ruispalat, vaasan

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

262

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.6 g

कार्ब्स47 g

वसा1.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	262	9.6 g	47 g	1.4 g
50 g	50 g	131	4.8 g	24 g	0.7 g
150 g	150 g	393	14 g	71 g	2.1 g
200 g	200 g	524	19 g	95 g	2.8 g
250 g	250 g	655	24 g	118 g	3.5 g

Rye bread, ruispalat, vaasan की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, ruispalat, vaasan की 100 g में 262 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

Rye bread, ruispalat, vaasan की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, ruispalat, vaasan की 50 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

Rye bread, ruispalat, vaasan की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, ruispalat, vaasan की 150 g में 393 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Rye bread, ruispalat, vaasan की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, ruispalat, vaasan की 200 g में 524 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

Rye bread, ruispalat, vaasan की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, ruispalat, vaasan की 250 g में 655 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31820 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर