जानें आपकी थाली में क्या है

مکسڈ ویجیٹیبلز

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

مکی، لیمابیین، مٹر، ہری پھلی، گاجر، ڈبہ بند، نمک نہیں ڈالا گیا

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.4 g

कार्ब्स4.2 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	37	1.4 g	4.2 g	0.2 g
1 मात्रा	182 g	67	2.5 g	7.7 g	0.4 g
2 मात्राएँ	364 g	135	5.1 g	15 g	0.7 g
½ मात्रा	91 g	34	1.3 g	3.8 g	0.2 g
3 मात्राएँ	546 g	202	7.6 g	23 g	1.1 g
4 मात्राएँ	728 g	269	10 g	31 g	1.5 g
50 g	50 g	19	0.7 g	2.1 g	0.1 g
150 g	150 g	56	2.1 g	6.3 g	0.3 g
200 g	200 g	74	2.8 g	8.4 g	0.4 g
250 g	250 g	93	3.5 g	11 g	0.5 g

مکسڈ ویجیٹیبلز की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

مکسڈ ویجیٹیبلز की 100 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

مکسڈ ویجیٹیبلز की 1 मात्रा (182 g) में कितनी कैलोरी होती है?

مکسڈ ویجیٹیبلز की 1 मात्रा (182 g) में 67 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

مکسڈ ویجیٹیبلز की 2 मात्राएँ (364 g) में कितनी कैलोरी होती है?

مکسڈ ویجیٹیبلز की 2 मात्राएँ (364 g) में 135 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

مکسڈ ویجیٹیبلز की ½ मात्रा (91 g) में कितनी कैलोरी होती है?

مکسڈ ویجیٹیبلز की ½ मात्रा (91 g) में 34 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

مکسڈ ویجیٹیبلز की 3 मात्राएँ (546 g) में कितनी कैलोरी होती है?

مکسڈ ویجیٹیبلز की 3 मात्राएँ (546 g) में 202 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

مکسڈ ویجیٹیبلز की 4 मात्राएँ (728 g) में कितनी कैलोरी होती है?

مکسڈ ویجیٹیبلز की 4 मात्राएँ (728 g) में 269 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

مکسڈ ویجیٹیبلز की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

مکسڈ ویجیٹیبلز की 50 g में 19 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

مکسڈ ویجیٹیبلز की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

مکسڈ ویجیٹیبلز की 150 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 169085 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर